最近ミニベロを購入しました。
本当はクロスバイクを始めたかったのですが、
寝たきり状態のころから、買い物と病院だけという最低限の移動しか(歩行とママチャリで)して来なかったので、
いきなりのクロスバイクは諦めることにしました。
ネットでミニベロを知り、こちらの方が自分の状況にあっていると購入に至ったのです。
以前も書きましたが、
ちゅう は脳出血後遺症で右半身麻痺をもっています。
まずは足裏、つま先、足首の辺りなのですが、（ちょうど長靴で隠れる部分）
右足の足裏を中心に鈍麻が拡がっていて、
足表側の方は、足首のくるぶし辺りまで鈍麻なのか、過敏になっているのか、
自分でも分からない状態になっています。（どちらも感じる時があるんですね）
自分ではどちらも混在している状態で、
表層上は感覚が鈍くて、それよりも肉体側の方が（内部に行くほど）痺れが強い、
という状態なのではと想像しています。
この辺は痛みが一番強いところで、親指とくるぶしの内側は特に痛みがあります。
又、各指の間接と足首は捻挫をした時のような動きが鈍い感覚があります。
これは間接の動かしが足りないからなのかなぁ。
そんな足首廻りを除く、
右半身の大半は、痺れが強く、皮膚の表層が過敏になっていて、長く服を着続けることが出来ません。
この事が私の生活上の一番の不都合なのですが、
今回のように運動することに関して言えば、
足首、つま先、足裏、の方が問題になってきます。
上半身は腹筋ローラーとプッシュアップバーで、筋肉をつけるというよりも、短い時間で出来る運動ということでやっており、大分筋肉はついてきました。
反面下半身に関してはできる運動があまりありません。
今回のミニベロ購入は、普段鍛えるのが難しい足腰の運動のため、というのが一番の理由になります。
田舎住みの ちゅう は、
売っているものから商品を選ぶのではなく、好きな自転車を買いたかったので、
ネットで購入しました。
ネットだと、分解した自転車を送る業者が多いのですが、
ブレーキ廻りに不安があったので、完成状態で検査を受けたものを送ってくれる業者から購入しました。
運賃は高かったですが全体的に満足な買い物となりました。
さてそのミニベロですが、
最初は少しサドルを下げて安全に行きましたが、今は上げて乗れるようになりました。
そして麻痺側の右足は、土踏まずで漕いでいましたが、今はつま先でいけるようになりました。
そうなるとサイクリングとか少し遠出したくなったのですが、
少しの距離でも、降りた後の疲れが凄いです。
呼吸の乱れも大変です。
そして足が痛むので、もう少し慣れが必要なようです。
でもママチャリでは感じなかった爽快感は痛みを上回るものでした。
今年は体力づくりに専念して、
来年はサイクリングの記事を書けるように頑張りたいと思います！
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